아이가 핸드폰을 너무 많이 본다면, 어떻게 해야 할까요?
해가 지날수록 아이들의 미디어 노출 시간은 더 늘어나고, 그 연령 또한 더 어려지고 있다. 유모차를 타고 가면서 핸드폰을 보고 있는 아기들도 흔히 볼 수 있는 장면이다. 모든 매체가 핸드폰의 장시간 사용은 아이들의 발달은 저해하며, 핸드폰 사용시간을 줄이기 위해 아이들을 어떻게 훈육 해야 하는지, 여러 방법을 제안하고 있다. 핸드폰 사용시간을 정해주고, 적절한 강화물을 제공하고, 핸드폰이 아닌 다른 활동을 할 수 있도록 유도하고, 더 많은 관심과 사랑을 주어야 한다고 제안한다. 그러나, 그 무엇보다 중요한 한 가지를 언급하지 않았다. 그건 바로, 부모인 우리가 핸드폰을 사용하지 않는 것이다!!! 우리 아이가 핸드폰을 많이 봐서 걱정이라면, 먼저, 내가 핸드폰을 사용하는 시간부터 체크해보자. 이제..
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2024. 6. 15.
초등학생 여아 단체 운동으로 '치어리딩' 추천
지난 주말 6월 8일~9일 동안 이틀에 걸쳐 인천 계양 체육관에서 2024 코리아 오픈 치어리딩 대회(2024 KOREA OPEN CHEERLEADING CHAMPIPONSHIP)가 있었다. 일본, 몽골, 러시아, 대만에서도 참가를 하였고, 우리나라 선수들도 전국에서 참여하였다. 대회에 가서 처음 알게 된 사실인데, 치어리딩에도 여러 종목이 있었다. 우리 에디는 '퍼포먼스 치어 팜'에 참가하였다. 사실 치어리딩을 시작한지 얼마 지나지 않아 참가하게 된터라, 에디에게 대회가 얼마나 큰 의미가 있을까 싶어, 참가를 망설였었다. 대회가 끝난 후, 참가하길 정말 잘했다는 생각이 든다. 생각보다 힘든 스케줄을 소화해야 했고, 또 비용이 좀 들긴 했지만, 전~~~~혀 아깝지 않았다. 에디가 참가한 '치어 팜..
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2024. 6. 11.
언어, 인지가 느린 아이를 위한 사물 자석 교구 놀이
음식, 동물, 탈것 등 범주별로 구성된 미니 자석으로 언어와 인지발달에 도움이 되는 놀이를 해보자! 치료할 때 자주 사용하는 미니 자석 교구이다. 크기가 작아 책상에 앉아서 가지고 놀기에 좋고, 종류도 다양하다.9가지 중 '바다, 탈것, 과일, 동물, 농장' 등을 주로 사용했다. 자석마다 배경지가 있어, 배경지를 코팅한 후에,종류별로 자석을 놓아보는 활동(바다 꾸미기, 과일가게 꾸미기 등)도 할 수 있다. 아래 5가지 놀이는 언어와 인지발달을 돕기 위해 진행한 놀이로,가정에서도 간단하게 해볼 수 있다. 단, 재미있어야 한다. 활동을 진행하는 사람이 신이 나야, 아이도 재미있다. 예를 들어 과일 이름을 말하는 활동이라도, 처음부터 "이거 뭐야?"라고 물어보는 것과"와~ 맛있는 과일이다~ 진짜 많..
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2024. 6. 8.
언어, 인지, 놀이 발달을 위한 아이방 인테리어, 장난감 추천
아이들은 놀면서 자란다고 한다. 맞는 말이다. 특히 아이가 어릴수록 잘 놀아야 한다. 왜일까? 그에 대한 답은 너무나 심플하다. 아이에게 공부를 가르치는 것처럼, 앉아서 이것저것을 가르쳐줄수는 없기 때문이다. 무엇으로 놀면 좋을까? 놀이를 단순히 ‘놀이’로 끝내는 것보다, 놀이를 하면서 언어, 인지 발달을 위한 자극들을 충분히 주는 것이 좋다. 이를 위해서, 치료실에서는 각 영역마다(언어,인지,놀이) 사용하는 교구나 장난감들이 조금씩 다르다. 하지만, 공통적으로 사용하는 장난감들이 있다.예를 들면, 뽀로로 집, 뽀로로 유치원, 주방놀이세트, 냉장고, 자판기, 아이스크림 만들기, 점토놀이, 낚시놀이, 자동차, 기차길 만들기 놀이 등이다. 장남감으로 어떻게 놀아주면 될까? 우리집에는 어떤 놀이감이 있..
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2024. 6. 6.
집중력을 위한 아이 방 인테리어
저학년을 지나 초3이 된 에디. 1, 2학년까지만 해도 방 한쪽을 가득 차지했던 장난감과는 작별인사를 하고, 초3답게 방을 꾸며주고 싶었다. 너무 유아틱하지 않게,또 너무 딱딱하지 않은 느낌으로, 초3~고딩까지 아우르는 인테리어로, 따뜻하고 환하고, 아늑한 방, 침실과 공부방이 분리된 방으로 꾸며주고 싶었다. 길고 긴 고민 끝에 완성된 에디의 침실이다. 좁은 공간을 최대한 활용하기 위해, 침대를 대신해 바닥을 20cm가량 높게 시공했다. 더 높게 시공하고 싶었지만, 창문의 바닥 선과 맞추느라 20cm가 적당했다. 초3이지만, 화장대를 마련해주고 싶었다. 화장품을 놓을 수 있고, 의자가 들어가도록 장을 맞추었고, 화장대와 나란히 옷장도 맞추어서 에디의 옷을 모두 수납하였다. 침실과 분리된 에..
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2024. 6. 4.
우리 아이, 기억력이 좋아지는 놀이 5가지
기억은 감각기억, 단기기억, 작업기억, 장기기억 등으로 나눌 수 있는데, 그중 학습과 밀접한 작업기억에 대해 다뤄보고자 한다. 작업기억은 짧은 시간 동안 듣거나 본 것을 일시적으로 머릿속에 메모해 두었다가 필요할 때 기억해내는 것을 말한다. 작업기억은 다시 청각적 작업기억과 시각적 작업기억으로 나눌 수 있다. 청각적 작업기억은 들은 내용을 머릿속에 저장해 두는 것이고, 시각적 작업기억은 본 것을 머릿속에 저장해 두는 것이다. 예를 들어, 퀴즈를 생각해보자. “이것은 과일입니다, 이것은 초록색입니다. 이것은···. 이것은 무엇일까요?” 위와 같은 힌트를 듣고 ‘오이’라고 말한다면, ‘과일’이란 조건은 잊어버리고 ‘초록색’이란 조건만 생각하며 ‘오이’라고 대답한 것이다. 또 다른 예로, “2천 원..
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2024. 5. 30.